這個心跳手帶在農曆新年前購買,不清楚現在是否仍然有售。這裡只是簡單的介紹一下。
本來我是看中了Epson 的 pulsense 心跳手帶,說有新科技,可以準確的量度心跳,又可以測量每日的活動和卡路里消耗,更可以監察晚上的睡眠質素。這麼好的玩意並沒有在香港發售。想上網買的時候,才發現手帶只可以連接電話app 使用,但這個app 在香港的google store沒有上架。想著總有辦法在日本或是台灣的google store 下載,所以沒有放棄。最後發現這家公司的app 只支援蘋果和三星的手機,也是說這家公司並非想做生意的,只好放棄了。
在農曆新年前經過旺角某店鋪發現這家Mio出的手帶。Mio對我的印象是一家出產有gps 定位的PDA公司﹝已經沒有人用PDA了﹞,不知道它們已經轉了型。官網說這個手帶沒有睡眠質素的功能,也不打緊,反正要過農曆年來,買這個總比在年宵買些沒用的玩意好。
有磁石把手帶和充電器吸在一起 |
手帶以矽膠裝製造,美觀但是沒有裝飾性。我買的是大碼,對七十三公斤的我來說可以。最初和跑步錶一起放左手,左右的平衡有些微妙的失控,後來改到左手,平衡感又回來了。
官網上說手帶可以跟Garmin和Polar的手錶連接,代替心跳帶。我用封印了多年的Garmin 305測試,所言非虛。 我最常用的New Balance跑步錶並無心跳功能,但想起Nike plus sportwatch 支援polar 的心跳帶,以為可以連接,但是試了幾次都失敗。
官網說手帶可以連接手機的跑步app,所以我也試了我常用的Runkeeper。連接很容易,按Runkeeper上面的心型圖案就可以了。雖然有心跳的顯示,但是Runkeeper好像沒有把心跳記錄下來﹝可能有,只是我找不到﹞。
手帶有自家的手機app,安裝和連接並無任何困難,數據傳送也很容易。但如果數據很多,例如幾天才把數據上傳一次,所需的時間會很長,長得失去了耐性。最初的自家app 並無心跳和時間的變化圖,買了之後的幾天有了更新。
要按動中間的隱藏按鈕才會開始心跳的測量,一般十秒內便可以得出心跳,無論靜止還是跑步中的量度都準確﹝以手指放在脈搏比較﹞。記緊要再按按鈕才會開始記錄心跳數據,我很多次看見出現心跳便急不及待開始跑步,甚麼也沒有記錄下來。
當心跳由一個區域轉到另一個區域,手帶會有震動提示,但是我分辨不到向上區域轉變﹝心跳上升﹞和向下區域轉變﹝心跳下降﹞的震動是否有分別。震動時錶面會出現心跳的數值。心跳區域轉變時也有顏色燈轉變提示,但是第四區域的桃紅色和第五區域的紅色,在日光下很難分別。
手帶也會幫忙數步數,但是只會顯示累積步數;記錄運動時會量度跑了多少步,但是沒有記錄下來﹝也可能有,只是我不知道記錄在那裡﹞。手帶以搖動作為速度測量方法,跟其他以同樣原理的跑步測量儀器一樣,完全不準確﹝跟GPS手錶比較﹞,可以忘記這個功能。
如果作為連接跑步手錶來說,穿戴舒適,心跳量度反應快又準確。可是用手錶讀取數據,手帶的數據顯示便變得多餘。Mio 有一款相同功能,但是沒有數據顯示的手帶,價錢平了很多。以日常健康監察來說,缺乏美觀性,缺乏睡眠監察,都判了這款手帶的未路。
我最疑惑的地方是手帶是否防水,可否用水清潔。不論是包裝附上的說明書,還是在官方網頁,我也找不到手帶的清潔方法。
總結來說,我並不讚同用這個價錢購買這款手帶。
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